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L’hiver – La saison où le corps réclame sa pause

Quand les jours raccourcissent et que le thermomètre flirte avec le zéro, beaucoup de coureurs enfilent leur tenue thermique pour continuer à s’entraîner coûte que coûte. Pourtant, l’hiver n’est pas forcément la saison pour enchaîner les kilomètres. C’est surtout le moment idéal pour laisser le corps respirer.

06 novembre 2025

Grégory Julien Baron

Harmonie Mutuelle 20km de Paris – Une nouvelle ère

Les 20 km de Paris entrent dans une nouvelle ère : Harmonie Mutuelle devient partenaire titre dès 2026. C’est une page symbolique qui se tourne dans le grand livre du running français. Les 20 km de Paris, rendez-vous incontournable de l’automne, changent de visage et de tempo.

29 octobre 2025

Cédric Masip

La course des disparus – La légende d’Halloween

Une légende urbaine née d’un trail nocturne. Un groupe de coureurs s’élance dans une forêt pour une course d’Halloween… mais seuls certains franchissent la ligne d’arrivée. Depuis, chaque année, des lampes frontales apparaissent mystérieusement sur le sentier. Une rumeur devenue tradition. Et une belle histoire à raconter pour Halloween.

27 octobre 2025

Grégory Julien Baron

Frédéric Tranchand au sommet du monde du skyrunning

Ce week-end, les montagnes des Asturies ont résonné aux accents tricolores. Le Français Frédéric Tranchand, champion du monde en titre, a dominé la Sobrescobio Skyrace (32 km / 2 100 m D+) dans le somptueux Parc Naturel de Redes, en Espagne. Une victoire éclatante, un chrono record et une démonstration de puissance à couper le souffle.

27 octobre 2025

Grégory Julien Baron

Brooks Caldera 8 Review – L’ultra confort

La Brooks Caldera 8 arrive comme une promesse : des kilomètres sans plainte. C’est une chaussure trail pensée pour l’endurance. Elle reste fidèle à la recette des précédentes itérations. Mais Brooks a poli quelques détails.

26 octobre 2025

Grégory Julien Baron

Diagonale des Fous – Pourquoi courir sans bâtons

La Diagonale des Fous n’est pas une course comme les autres. Avec ses 175 km et plus de 10 500 m de dénivelé positif, cet ultra-trail mythique de La Réunion se court… sans bâtons. Et contrairement à l’UTMB ou à la Hardrock 100, où les bâtons sont souvent indispensables, ici, ils sont interdits. Mais pourquoi ? Et surtout, comment s’y préparer  ?

25 octobre 2025

Grégory Julien Baron

La montagne – Ce n’est pas un filtre Instagram

Les images défilent sur Instagram : sourires figés, lever de soleil parfait, sommet conquis. L’alpinisme et la randonnée de haute montagne connaissent un véritable boom. Les hashtags #mountainaddict et #summitday explosent. Mais derrière la beauté des clichés, la réalité est bien plus abrupte.

25 octobre 2025

Grégory Julien Baron

Maxime Sorel – Un skipper taillé pour l’ultra

Connu pour ses exploits en mer, Maxime Sorel a l’habitude des défis hors normes. Dixième du Vendée Globe 2020-2021, premier skipper à avoir gravi l’Everest en 2023, le navigateur breton s’est attaqué cet été à un autre monument de l’endurance : l’UTMB, l’ultra-trail du Mont-Blanc.

24 octobre 2025

Grégory Julien Baron