Après trois premiers rendez-vous à Chamonix, l’équipe PÜLS retrouvait une dernière fois la communauté pour clôturer sa série de runs pendant la semaine UTMB.
Pour ce quatrième rendez-vous, direction l’emblématique Hôtel La Folie Douce Chamonix. Au programme : running, tests produits, récupération et conseils autour de la nutrition sportive avec Shokz, Nutripure et Hoka.
Rendez-vous à La Folie Douce
Cette dernière rencontre de la semaine prenait la forme d’un Run & Talk.
Sur place, plusieurs espaces permettaient déjà de se plonger dans l’univers de la récupération et de la performance.
Nutripure proposait notamment son espace récupération. Hoka mettait plusieurs chaussures à disposition pour les essais.
Les participants pouvaient également profiter d’un espace dédié aux massages, aux bottes de récupération et aux bains froids avec Compex.
De quoi rappeler que l’entraînement ne s’arrête pas une fois la montre mise sur pause.
Shokz et Hoka sur les sentiers de Chamonix
Avant de parler récupération, il fallait tout de même commencer par courir !
Équipés de matériel Shokz et de chaussures Hoka, les participants se sont élancés pour une nouvelle sortie dans la vallée.
Le parcours permettait notamment de retrouver les sentiers longeant les cours d’eau de Chamonix.
Comme lors des précédents rendez-vous, l’objectif était avant tout de courir ensemble, d’échanger et de tester les produits en conditions réelles.
Après le run, place à la nutrition
De retour à La Folie Douce, changement d’ambiance.
Les participants ont pris place dans les sièges aux couleurs de Hoka, dans un cadre chaleureux, pour assister à une présentation consacrée à la nutrition à l’effort.
Une nutritionniste Nutripure était présente pour partager ses conseils et revenir sur les bonnes pratiques à adopter autour de l’entraînement.
Que manger avant une séance ? Comment s’alimenter pendant l’effort ? Et comment optimiser sa récupération après l’entraînement ?
Autant de sujets essentiels pour les sportifs, quel que soit leur niveau.
Smoothie de récupération et pâte à cookie
Et quoi de mieux que de passer directement de la théorie à la pratique ?
Après leur sortie, les coureurs ont pu découvrir plusieurs produits Nutripure.
Au menu notamment : smoothie de récupération et pâte à cookie.
Une manière gourmande de récupérer tout en découvrant concrètement certaines solutions évoquées pendant la présentation.
Des conseils à mettre en pratique
La rencontre s’est poursuivie avec une session de questions-réponses.
Les participants ont ainsi pu échanger directement avec la nutritionniste et approfondir les sujets abordés pendant la présentation.
Avant, pendant ou après l’entraînement, chacun est reparti avec quelques clés supplémentaires pour mieux adapter sa nutrition à sa pratique sportive.
Et pour poursuivre l’expérience à la maison, chaque participant a reçu un tote bag contenant plusieurs produits Nutripure.
De quoi mettre rapidement en application les conseils reçus pendant ce Run & Talk.
Quatre runs, une semaine de partage à Chamonix
Ce Run & Talk venait conclure une semaine particulièrement intense pour PÜLS à Chamonix.
Quatre rendez-vous communautaires ont rythmé cette semaine UTMB, avec Shokz comme fil conducteur et plusieurs marques venues partager leurs univers avec les participants.
Rossignol, Hoka, Snowleader, Nutripure… chaque sortie proposait une expérience différente.
Mais l’objectif est resté le même : courir ensemble, tester, découvrir, échanger et créer des rencontres autour du sport.
Merci à tous
Un grand merci à Shokz, Nutripure et Hoka pour leur présence et les expériences proposées aux participants.
Merci à Compex pour l’espace consacré à la récupération.
Merci également à La Folie Douce Chamonix pour son accueil dans ce cadre exceptionnel.
Et surtout, merci à toutes celles et ceux qui ont participé à cette dernière sortie, mais aussi aux quatre rendez-vous organisés pendant cette semaine à Chamonix.
La semaine UTMB se termine pour nos runs… mais l’aventure PÜLS Community continue !
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