Entre silence et sueur – Passionné par les sports d’endurance depuis toujours, j’ai commencé par la course sur route, du 10 km jusqu’au marathon.
Puis un jour, j’ai chaussé mes premières baskets de trail… sans vraiment savoir jusqu’où elles allaient me mener. Je voulais tourner la page des chronos à tout prix.
J’avais envie de parler durée, dénivelé, nature, silence. Une quête de liberté, de dépassement de soi, en connexion avec la montagne.
Originaire des Pyrénées ariégeoises, comme tout bon montagnard, ma passion est d’atteindre les sommets — ceux des montagnes… et ceux de soi-même.
Très vite, le trail et l’ultra sont devenus bien plus qu’un sport : une école de patience, d’humilité et de résilience.
Des kilomètres parcourus seul ou en équipe, des trails en off, en autonomie, des courses où le mental prend le relais quand les jambes lâchent…
Chaque expérience a affiné mon regard sur l’équilibre entre ambition et écoute de soi. J’ai compris qu’une préparation juste, personnalisée et équilibrée pouvait tout changer.
Pas seulement pour performer, mais pour durer, progresser sainement, et prendre du plaisir… même dans l’adversité.
Entre silence et sueur – Le goût de l’effort et de l’aventure
Entre silence et sueur – Partager, transmettre, guider & faire progresser
Toutes ces expériences, toutes ces courses, m’ont donné l’envie de transmettre. Aujourd’hui, je propose un coaching individualisé, route et trail, adapté à ton profil, ton rythme de vie et tes rêves.
Que tu vises ton premier 20 km, que tu rêves d’un ultra, ou que tu recherches simplement un équilibre entre effort, plaisir et quotidien… Je t’aide à construire une progression durable, motivée, sur mesure.
Tu veux te lancer ?
Ensemble, traçons ton propre sentier.
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Thomas Bussiere – Entre France et Tunisie – Coach et Fondateur de Trek’n Sea
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